蜂蜜柚子茶什么时候喝 蜂蜜柚子茶什么时候喝最好


蜂蜜柚子茶什么时候喝 蜂蜜柚子茶什么时候喝最好

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1、一般是在饭后半小时到1小时左右 , 这个时间段喝是最有效果的 , 这个时间段喝蜂蜜柚子茶 , 可以起到促消化、解油腻的作用 。
【蜂蜜柚子茶什么时候喝 蜂蜜柚子茶什么时候喝最好】2、找一个新鲜完整的柚子 , 把它在约六十度左右的热水中浸泡一会 , 然后清洗、擦干 , 接下来可以把柚子表面的外皮切下来 , 最好不要带白色的果肉外膜 , 切下来之后 , 再把外皮切成细丝 , 然后把果肉取出 , 连同切成细丝的外皮 , 一起加入适量的白糖 , 放到锅中加水煮开 , 最后煮至一定的水量 。
3、降温之后 , 再加入蜂蜜一起搅拌就可以了 , 以后喝的时候 , 舀取一部分放到容器中 , 再加温水冲开 。