你能意识到自己在做梦吗?

【你能意识到自己在做梦吗?】

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大家有这样的经历吗？当你在做梦的时候，突然意识到自己是在梦中，从而能够对自己的梦境进行控制，乃至于为所欲为，有这种经历的，可以在评论区分享一下，这种梦也被我们称作清醒梦。
我们的大部分梦，是以第一人称代入的，即梦里呈现的是自己身上发生的事，感受的是自己的真实情绪体验。也就是说，在梦里，我们认为这就是真实发生的。比如：梦到被人追赶，梦里是真实在跑，体验到的真实的紧张和恐惧。

也有一部分情况，是以第三人称代入的，即梦里自己是个旁观者，在观察发生的一切。而梦境中，知道自己是在做梦，就属于这种情况。也就是说，做梦者能从梦中的角色中抽离出来。达到自我保护的目的。这样的梦者，往往比较理性，戒备心强。
在日本有一个叫做“呉藤貝”的故事是著名的三大恐怖怪谈之一。据说有一个叫做貴田家的家族每当他们进入梦境时就会进入一个名为“呉藤貝”的恐怖世界。在这个梦中他们看到了许多诡异的景象和生物如鬼火、幽灵和妖怪等等。
这个故事之所以恐怖是因为貴田家家族在梦中无法逃脱而且他们在梦中的经历越来越恐怖越来越真实。有时候他们甚至无法意识到自己正在做梦直到在梦中被杀死。

虽然这个故事可能有些吓人但是它也揭示了人类在梦境中的真实体验。事实上研究表明梦境是人类大脑的一种活动形式它可以让我们体验到各种奇妙的感觉和场景。
当你意识到自己在做梦时你可能会感到非常害怕因为你无法掌控梦境中的情况。然而如果你能够在梦中保持镇静并且尝试掌控梦境那么你有可能会获得一些神奇的体验。

因此当你在做梦的时候突然意识到自己是在梦中不要害怕相反试着探索梦境中的景象并尝试控制它们这样你可能会获得一些非常有趣的体验。