面条升糖指数是81.6 。面条含有大量的淀粉 ， 淀粉是间接导致机体血糖飙升的物质 ， 通常把葡萄糖的血糖生成指数定为100 ， 升糖指数大于70的为高升糖指数食物 。
面条升糖指数

文章插图
【面条升糖指数】 面条即可作为主食又可作为快餐 ， 是一种制作简单、食用方便、营养丰富的食品 ， 起源于中国 。
面条的形状为长条 ， 人们还把面与生日、寿诞联系起来 ， 宋代时 ， 按风俗礼仪 ， 过生日贺诞辰会吃长寿面 。
面条做法多样 ， 有油泼面、冷面、酸辣粉、卤面、焖面、刀削面、热干面、兰州拉面、担担面等等 。

• 深证民营交易型开放式指数证券投资基金
• 什么样的装修风格幸福指数最高
• 熔融指数
• 深证指数
• 又好吃又方便的面条怎么做 怎么做又好吃又方便的面条
• 澳大利亚S&P/ASX200指数
• 深证综合指数
• 沪深300股票指数期货投资分析
• 深圳成份股指数
• 湿面条怎么做好吃 湿面条怎样做好吃