艾叶泡脚的功效与作用禁忌 艾叶还有什么用法


艾叶泡脚的功效与作用禁忌 艾叶还有什么用法

文章插图
1、在平常生活当中,如果能够用艾叶泡脚对于缓解疲劳驱寒,预防感冒,杀菌,去除脚气都是有不错的效果的 。
2、在平常生活当中可以适当的用艾叶来进行泡脚,但是用艾叶泡脚也是有一定禁忌的,首先泡脚的过程不宜太长,另外泡脚的次数不宜太多 。同时,发烧和低血压患者最好不要用艾叶泡脚 。
3、艾叶还有什么用法
【艾叶泡脚的功效与作用禁忌 艾叶还有什么用法】(1)艾枕、艾袋、艾垫
取细软熟艾叶1千克,放入布包中做成艾枕,每天晚上用艾枕睡觉,对治疗风湿所致的头痛有很好的效果 。长期使用艾枕,还可预防感冒、颈椎病和面部神经麻痹 。
用同样的方法还可做成艾袋、艾垫 。将艾袋敷在腹部,可防治腹部冷痛和妇女痛经;敷在肩部可缓解肩周炎;敷在腰部可缓解寒湿性腰痛 。将艾垫置于鞋内,可治疗脚气和冻疮 。
(2)艾灸
用艾条灸治穴位或者病变部位,是中医常用的方法之一 。艾灸足三里可调理脾胃,艾灸三阴交可起到补肝益肾的作用;艾灸关元可调理月经等 。
(3)艾叶熏蒸
将艾条点燃,放在室内熏蒸,可起到净化空气的作用,更能预防呼吸系统疾病 。