燃情冬奥动感新春！“坚持健身，即使再累我也不会停” 吉尼斯记录双力臂 _吉尼斯记录双力臂

冬奥会已进入“北京时间”，全民冬奥动起来的节奏已燃起，全民健身的热潮已蔚然成风。小尚是土生土长的延安延长县人，热爱健腹轮和单杠双力臂的运动近十年，凭着热爱与坚持，他如今已成为一名自媒体健身博主。
小尚于2020年开始将自己训练的健身视频持续发布于网络，视频获得不少粉丝喜欢。“我一直想去挑战2021年吉尼斯世界纪录：站姿腹肌轮33个，因为中途训练受伤原因搁置，等到恢复情况比较好的话，还会继续为此努力。”说起自己的目标，小尚对华商报-二三里资讯采访人员说。
在全民健身的热潮中仍存在着一些认知偏差，比如朋友圈病态追求“瘦身”、打卡“漫画腰”、反手摸肚脐、锁骨放硬币等一系列挑战活动，引起不少人跟风模仿，这传递的是畸形审美下对身材管控的焦虑。“刚开始在练健腹轮过程中，运动强度过大导致自己肩部拉伤，我在两年的恢复期中一直都是带伤训练，希望喜欢健身的朋友们不要跟风模仿，制定计划循序渐进，先做好基础动作，高难度动作身边一定需要有人辅助完成。不恰当运动带来的损伤，非但没有起到健身效果，反而损害着人们的身体健康。”小尚对采访人员说。
谈起缘何喜欢健身运动，小尚称，从小就非常喜欢运动，后来就在网上搜健身相关视频去学习，也因为热爱而坚持，后来就开始在网络分享自己的训练视频，这样不仅激励了自己也能影响别人开始喜欢健身，这是一件有意义的事。“坚持健身让我懂得失败并不可怕，在失败中成长起来才是最可贵的。现在健身已经成了我生活的一部分，即使再累也不会停止、放弃。”
健身已成为人们追求文明生活方式的一种时尚，全民健身理念也逐步成为一种社会主流认识。燃情冬奥，动感新春，华商报-二三里资讯希望有更多人能找到自己热爱的运动，像小尚同学一样，在运动的赛道上奔跑前行，收获快乐。
【燃情冬奥动感新春！“坚持健身，即使再累我也不会停” 吉尼斯记录双力臂】华商报采访人员贾令伟编辑马娜娜