抑郁症怎么治疗 抑郁症治疗的好办法


抑郁症怎么治疗 抑郁症治疗的好办法

文章插图
【抑郁症怎么治疗 抑郁症治疗的好办法】1、心理治疗
2、运动
3、沟通
4、调整好自己的睡眠时间