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减肥晚上可以吃橙子吗
减肥期间是可以吃橙子的 。
橙子的营养价值丰富并且热量也不是很高 ， 所以减肥期间吃橙子既可以补充营养又不用担心长胖 。
橙子什么时候吃最好
晚上吃 。
【减肥晚上可以吃橙子吗 橙子什么时候吃最好】 吃橙子减肥并没有具体的时间要求 ， 但是要长期坚持食用 ， 并且是用橙子来代替其他高热量的食物 ， 而并不是额外的吃橙子减肥的 ， 所以可以把晚餐的主食换做橙子来减肥 。
吃橙子皮肤会变黄吗
一般来说吃橙子的不容易导致皮肤变黄的 。
正常情况下吃橙子不太容易引起皮肤变黄 ， 理论上来说橙子中的胡萝卜素确实有可能导致变黄 ， 但是这种情况还是很少见的 。
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