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治疗焦虑症：试试《红楼梦》里的好偏方
症状：精神焦虑
偏方：龙眼10克 ， 配冰糖适量 ， 炖服或泡茶、煮粥服用
如今 ， 有许多人背负着极大的还贷压力 ， 甚至因此患上焦虑症 。 李先生就是这样一个例子自从买房以后 。 他对报纸上银行加息的消息非常关注 ， 还在意楼价的走势 。
李先生拼命的赚钱 ， 为人处世比以前更加谨慎 。 现在业余时间很少和朋友们外出游玩 ， 几乎成了一个宅男 ， 心情越来越烦躁 ， 常和妻子大吵大闹 ， 还落下了头痛、呼吸不畅的毛病 。 他怀疑是体内火太大 ， 于是找我求医 ， 希望我能给他开点降火解毒的中药 。
听完他的述说 ， 我让他填写了一份心理测试表 ， 判断他为焦虑症 。 我告诉李先生 ， 他这是心理上的疾病 ， 与体内火大没有关系 ， 却与房贷这个因素有关 。 心病还需心药医 ， 要恢复正常 ， 自己得注意心理调节 ， 多想想买房后的好处 ， 这样才能取得心理平衡 。 另外 ， 平时应该多出去和朋友们活动 ， 让心情开朗起来 。 同时 ， 还可以配合用抗焦虑药来缓解焦虑症状 。
【治疗焦虑症：试试《红楼梦》里的好偏方】
李先生一听要吃西药就连连摇头 ， 开玩笑说 ， 怕西药吃多了 ， 焦虑是没了 ， 却变成抑郁了 。 见他不愿意 ， 我也没有勉强 ， 给他推荐了一个小偏方:龙眼炖冰糖 。 每日取龙眼10克配冰糖适量炖服喝2~3次 。 龙眼又名桂圆 ， 始载于《神农本草经》 ， 被认为能补益心、养血安神 。 在古医书《饮膳正要》中对龙眼是这样评价的：“主治五藏邪气 ， 安志厌食 。 ”
《红楼梦》里 ， 贾宝玉有一天去宁国府玩 ， 突然觉得有点困 ， 就去秦可卿的房间里睡午觉 ， 没想到一下进入了太虚幻境醒来后就神情恍惚 。 有人连忙去端了碗桂圆汤 ， 让宝玉喝了后渐渐好转过来 。 这些古代的说法确实不是吹牛 ， 《现代研究也表明》在龙眼里含有一种腺苷酸对于焦虑症状有明显的抑制效果所以能起到镇静、宁心、安神之效 。
龙眼还可以用来煮粥喝一般取龙眼约10~20克配上2两大米煮粥服用此外还有一种泡龙眼酒的方法取龙眼2两配白酒一斤密封大概3个月后方可饮用如果觉得这些方法麻烦也可以取适量的龙眼用开水浸泡10分钟后饮用.jpg李先生回去后便开始炖龙眼冰糖水服用白天还带些龙眼回单位泡白开水或者泡茶时放上几颗还依照我的嘱咐.