文章插图
消水肿
牛鞭富含蛋白质、脂肪、雄激素等，其中蛋白质具有维持钾钠平衡，消除水肿，缓冲贫血的功效 。
【牛鞭的功效与作用】
强筋通络
牛鞭具有强筋通络的作用，可以恢复疲劳和调理腰膝酸软 。
补益气血
对于女性气色不好、脸色失去红润、手脚冰冷的人群来说，可以通过吃牛鞭补益气血，从而缓解症状 。
提高免疫力
牛鞭富含铜微量元素，对于血液、中枢神经和免疫系统及骨骼组织都有重要影响 。
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