文章插图
猪血
猪血中含有丰富的血浆蛋白，在人体经胃酸和消化系统分解后，可以产生解毒和润肠的功能 。它会让不利于身体的有害物质统统“死光光” 。
食用菌类
黑木耳（食用菌）常食用可以清除血液和体内的有毒物质和毒素 。
新鲜果汁
食用足量的新鲜果汁后，可以使血液呈碱性，也有让血液细胞毒素溶解的功用 。
豆类
【排毒食物吃什么最好 5种食物让你百毒不侵】 绿豆能排泄体内毒素，增加新陈代谢，还可以保护肝脏、清肝降火 。
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