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怎么选白萝卜
【怎么选白萝卜 白萝卜如何保存】 过大的萝卜不要买 。
选购白萝卜时,以根形圆整、表皮光滑为优 。皮光的往往肉细,分量较重,这样的萝卜才会是实心的 。劣质的白萝卜,颜色呈半透明的白色,表皮有损伤,肉质松软,汁少,有空心现象,分量较轻 。闻起来有涩味、霉味等不良气味;尝起来清甜味较淡 。
白萝卜如何保存
低温通风处储存 。
存储时,把装有白萝卜的塑料袋放在低温、通风、不被太阳光直射的地方进行贮藏 。温度以0°C~3 。C为宜,不能过高或过低,贮藏期间要经常定期检查,如果袋内凝结大量水珠,是由于存储温度波动过大,应设法稳定、控制室温,并用干净毛巾或干布擦掉水珠 。期间如果嗅到浓烈的酒精酒糟味,表明袋口扎得过紧,造成内部缺氧,此时需将袋子的口径放大 。
怎么吃白萝卜才安全
1.由于萝卜内含有硫醇和黑芥子甙,使萝卜带有一股较强的辣味、涩味 。如果烹饪前用开水烫一下,这种异味就没有了 。
2.白萝卜含有很多消化酵素淀粉酶,能防止胃酸过多,对促进消化功能作用很大,适合胃炎患者食用 。
3.白萝卜主泻、为补,所以二者最好不要同食 。若要一起吃时应加些醋来调和,以利于营养吸收 。
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