猪血和红薯可以同吃吗 煮红薯多长时间能熟


猪血和红薯可以同吃吗 煮红薯多长时间能熟

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猪血和红薯可以同吃吗
红薯和猪血可以一起吃 。
红薯中的主要成分是水分、碳水化合物、粗纤维、蛋白质和脂肪 , 同时还含有一定的维生素和矿物质 , 而猪血的主要成分是水分、蛋白质、脂肪、矿物质、维生素等 , 并没有会相互反应的成分和相冲的成分 , 因此可以一起食用 。
煮红薯多长时间能熟
【猪血和红薯可以同吃吗 煮红薯多长时间能熟】 煮红薯可以煮20到25分钟 。
先将红薯洗净 , 切去头尾 , 在锅中放入清水 , 再加入红薯 , 大火烧开 , 加盖 , 转小火煮20分钟左右 , 用一根筷子插进去 , 没有硬心就表示已经熟了 , 可以正常食用了 。
红薯和猪血一起吃的注意事项
1、猪血中含有丰富的蛋白质 , 红薯中含有丰富的碳水化合物 , 因此都不是很容易消化 , 一次不能食用过多 。
2、猪血和红薯一起吃的时候要注意不和其他脂肪含量高、蛋白质含量高的食物一起食用 , 以免出现消化不良的情况 。
如何保存红薯不发霉
红薯出现发霉的情况 , 可能是太过潮湿 , 并且有细菌入侵 , 因此保存红薯的时候 , 需要挑选质量较好 , 没有出现腐坏变质的红薯 。
然后在储藏之前在大太阳下暴晒几天 , 进行一下灭菌和去除适量水分 , 再放入干燥的箱子中就可以防止红薯发霉了 。