lumi一天喝几瓶屈臣氏的lumi胶原蛋白怎么样

开门见山，先甩两个结论：
1. 没有临床医学证据证明有美肤作用
2. 有心理学上的作用，买的是生活品质，吃的是。
毕竟，都花了那么多钱了&;…
这篇文章最重要，就是这两句。
下面这些，一是为了凑字数，二来为人民服务嘛。
想买点吃吃的人（在某些特定情况下，还是有用的），一定要看！看完就知道，谁才是性价比最高的胶原蛋白保健品了。

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胶原蛋白肽更有效吗？
微商界的当红炸子鸡——胶原蛋白肽

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【lumi一天喝几瓶屈臣氏的lumi胶原蛋白怎么样】卖点：肽的分子量比较小，生物利用度比较高，比较容易被人体吸收。
但是：吃下去的胶原蛋白，被消化后首先会分解成为胶原蛋白肽。
直接吃肽，只是省略了蛋白质分解为多肽以及短肽的步骤。
微商不会告诉你的是：多肽并不能被人体细胞直接利用，需要进一步被分解成各种氨基酸才行啊。

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消化蛋白质的过程，身体也要消耗能量，你确定你要放弃这个坐着都可以减肥的机会吗？
网红"胶原蛋白液"里居然没有胶原蛋白！
这款产品，在旗舰店的叫法是“护发护肤护甲口服液“，因为里面的确不含有胶原蛋白。

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淘宝截图红圈圈都是溢美之词，表看
误会可能源自包装上的一句话""，中文直译：有助胶原蛋白形成。
不知怎么，就变成“胶原蛋白液”了。

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什么时候吃效果最明显
以上，是关于胶原蛋白类保健品最大的两个“局”，注意避开就好了。
回过头来，咱说句公道话，这些产品在某些情况下，可能还是有用的。
1. 营养不良、不均衡的时候
没有摄入足够的蛋白质、或者蛋白质来源很单一。
结果就是，体内合成胶原蛋白所需氨基酸的种类或者数量不足，那么皮肤就会失去光泽，没有弹性，想想就好可怕。

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2. 生病的时候
一些特殊的疾病，比如皮肤病、大面积烧伤等，人体对胶原蛋白的需求会大大增加。这时候请遵医嘱，别乱吃。

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3. 直接用在皮肤上的时候
比如打一针，或者抹在脸上。这也许是临床证据最充分的方法了。
你可以选择：
?直接注入皮下。原理类似隆鼻丰胸，填充在皮肤层间，在视觉上达到饱满水嫩、消弭皱纹的效果；
?把一些特殊的肽类注射或者涂在皮肤上，刺激皮肤细胞生产胶原蛋白。

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热销胶原蛋白保健品点评
小栗子分析了各大购物平台上，销量较高的6款胶原蛋白类产品，供大家参考

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卖点：鱼来源,更小的分子量,吸收快
成分：鱼胶原低聚肽粉,胶原蛋白粉
食用：粉剂,用水冲泡
用量：保养用:6克/每日;改善用:12克/每日
日成本：保养用:6.26元/每日;改善用:12.53元/每日
小栗子点评：原料里面除了蛋白质也没有别的，无添加。

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