柚子能和虾一起吃吗吃完柚子多久可以吃虾 _柚子能和虾一起吃吗

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柚子能和虾一起吃吗
柚子不能和虾一起吃。
因为柚子中含有丰富的鞣酸成分，而虾中含有较高的蛋白质和钙，若是两者同食，其鞣酸会和蛋白质、钙成分在体内发生相互反应，产生不易被人体消化的沉淀物，这样的吃法不仅会降低蛋白质的营养价值，还可能刺激肠胃引发人体不适，因此吃柚子和虾需隔开时间段食用。
吃完柚子多久可以吃虾
【柚子能和虾一起吃吗吃完柚子多久可以吃虾】 建议2小时后再吃虾。
柚子是水果，而主要成分中含有较多的是水分，属于比较容易消化的食物，一般食用后经肠胃2小时后就基本消化代谢了，此时再吃虾就比较合适，不用担心会刺激到肠胃的问题。
中午吃了虾晚上可以吃柚子吗
可以吃柚子。
通常吃完虾后4小时即可吃柚子，因为像虾这样蛋白质含量丰富的食物，虽然不易消化，但经过肠胃4小时的消化，其营养物质也多半被吸收代谢了，再吃柚子就没什么问题了。
柚子和虾一起吃怎么办
1、无不适：休息+观察即可一般健康人群肠胃消化功能较好的，吃完少量的柚子和虾，通常不会出现什么不适现象，需要做的就是停止再次食用柚子和虾，然后持续观察24小时左右，看身体有无后续不适现象。
2、有不适症状：及时就医如吃完柚子和虾之后出现腹泻、腹痛等不适症状的，建议尽快就医诊治，避免病情加重。就医途中可喝少量的温开水予以缓解不适。

柚子能和虾一起吃吗 吃完柚子多久可以吃虾

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