无花果怎么洗 无花果需要洗吗


无花果怎么洗 无花果需要洗吗

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无花果怎么洗
可以采用清水清洗、淀粉清洗、淘米水清洗、盐水清洗的方法进行清洗 。
无花果是一种果药兼用的植物,含有膳食纤维、蛋白质、维生素、矿物质等营养成分,素有“生命之果”的称号,无花果是隐头花序,食用前必须清洗干净,避免残留的农药摄入 。
清水清洗
材料:无花果、清水 。
做法: 1、将新鲜的无花果浸泡在清水里面,30-60分钟为宜 。
2、将无花果捞起来沥干 。
3、用厨房纸擦干净无花果表面的水分 。
4、用果盘装起来 。
淀粉清洗
材料:无花果、清水、淀粉 。
做法: 1、倒适量的淀粉在水盆里面 。
2、倒入适量的水,将淀粉泡开,呈乳白色为佳 。
3、将新鲜的无花果倒在水盆里面 。
4、搅拌一下 。
5、浸泡一个小时 。
6、一个小时后捞起 。
7、用清水漂洗一遍 。
8、装入果盘食用 。
淘米水清洗
材料:无花果、淘米水 。
做法: 1、挑选新鲜无花果 。
2、将无花果去除枝叶后倒在水盆里面 。
3、在水盆里面倒入淘米后剩下的淘米水 。
4、浸泡2个小时 。
5、2个小时后将无花果捞起 。
6、再用清水漂洗一遍 。
7、装到果盘里面摆盘食用 。
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