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百香果可以和西瓜一起吃吗
百香果和西瓜是可以一起吃的 , 但是 , 要注意适量 , 不能过多食用 , 尤其是肠胃功能比较多的人群 。百香果和西瓜之间的成分不会发生不良反 , 两者一起吃不会产生有害物质 , 也不会引起身体不适 , 是可以一起吃的 。
百香果有什么营养价值
百香果富含人体所需的氨基酸、多种维生素、类胡萝卜素、超氧化物岐化酶(SOD)、硒以及各种微量元素 。百香果含有丰富的蛋白质、脂肪、糖、维生素、钙、磷、铁、钾、SOD酶 , 更被称为水果中的VC之王 , 口感独特(种子香脆可口 , 营养丰富) 。
西瓜有什么营养价值
西瓜的营养价值很高 , 被称为“瓜中之王” , 在100克西瓜中含有胡萝卜素450毫克 , 能量105千焦 , 水分93.3克 , 钾87毫克……这些营养元素都使西瓜成为了夏季的重要解暑水果 , 满足了人们解暑和营养补给的需求 。西瓜含蛋白质、葡萄糖、蔗糖、果糖、苹果酸、瓜氨酸、谷氨酸、精氨酸、磷酸、内氨酸、丙酸、乙二醇、甜菜碱、腺嘌呤、萝卜素、胡萝卜素、番茄烃、六氢番茄烃、维他命A、B、C、挥发性成分中含多种醛类 。
百香果西瓜汁
食材:
西瓜适量 , 百香果2个
做法:
1、将西瓜切块放入料理机 , 再挖俩百香果进去 。西瓜需要分两批放入 。
2、我加了大约100ml的水混着打了
3、10秒搅拌可以 , 非常傻瓜的操作 , 零技巧 , 哈哈?(???????)?
小贴士:
【百香果和西瓜可以吃吗 百香果什么人群不能吃】 如果西瓜可以先挑籽就完美了 , 喝起来口感会更好哦 。
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