世界精神卫生日:中国约1.7亿人有精神疾病 心理健康一定得重视


世界精神卫生日:中国约1.7亿人有精神疾病 心理健康一定得重视

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10月10日也就是每年的“世界精神卫生日” 。刚刚结束国庆假期的你,过得还可以吗?上班上课的焦虑心情,你克服了吗?吃睡还好吗?别看这些都是小问题,简单的生活细节是心理状态发出的信号灯 。
近期著名医学杂志《柳叶刀》一项最新研究指出,中国大约1.73亿人有精神疾病,包括焦虑、抑郁和强迫症等,其中就有1.58亿人从未接受过任何专业治疗!人口众多的中国,有如此庞大的精神疾病人口,是非常需要得到重视的 。
且专家指出:失眠、焦虑、性格改变,这些都是身体发出的“报警信号”,细心的你有注意到吗?由于国内精神科医生缺乏的现状亟待解决,绝多数生病人口都是没有治疗渠道或治疗费用昂贵的 。
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 这个世界虽然不完美,但我们仍然可以疗愈自己 。
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根据国际疾病诊断标准常见的精神疾病有400种,严重的精神障碍包括精神分裂症、偏执性精神病等,常见的焦虑性障碍、睡眠障碍等其实都属于精神障碍的范畴 。精神生病跟普通的小感冒一样有轻重之分,治疗小病都是能好的,可是不接受治疗,不引起重视,再小病都能拖到疾癌,甚至面对死亡 。
如果一夜熟睡不能让你的“电量满格”,或者你发现你身边的朋友,性格大变,情绪不稳定,经常性很“丧”,失眠健忘,就尽可能去寻求专业医生的帮助,遇到不可控的事件时,要永远努力,努力相信‘相信自己的力量’ 。
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