夏季气候炎日 , 出汗较多 , 身上容易出现异味 , 脚臭、汗臭、狐臭……这些异味难免会让人感觉尴尬 , 那么 , 夏季遭遇这些尴尬该如何应对呢?下面 , 经济日报-中国经济网健康频道带您一起了解 。
头油
头发是人体的第一视点 , 可是却经常被忽视 , 它时时暴露在外 , 出入于混杂着各种气味的场所 , 成为外界异味的第一受害者 。夏天爱出汗 , 头发也容易变得油腻 。即便每天洗头发 , 但到了晚上 , 头发就打结 , 闻上去 , 也有股酸酸的味道 。
应对措施:每天洗头前把头发用热毛巾包起 , 让头皮的毛孔充分张开 。然后用指腹按摩头皮 , 把毛孔里的油脂彻底清除出来 。此外夏天洗头建议用热水 , 不要因天热就改用冷水 。随身携带一把梳子 , 当你感觉自己头发有异味时 , 可以用梳子梳理头发 , 促进头皮的血液循环 。
腋臭
夏季是腋臭患者最担忧的季节 , 就算没有腋臭 , 腋下出汗产生的味道也会让人烦恼无比 。汗液本身没有异味 , 但是存积在不容易清理处 , 就很容易发酵、产生味道 。
应对措施:要想夏季汗味少 , 最好勤晾腋下、腿窝等部位 , 用湿巾擦拭后晾干 。也可以将一个小个的番茄剖为两半,每晚清洗腋窝后,反复涂擦于腋窝,可防止汗液氧化,中和汗臭,保持次日清爽 。或用维生素C两片化于少许温开水中涂擦腋窝,能消除腋臭 。
【夏季遭遇异味尴尬怎么破?】脚臭
虽说脚很容易出汗 , 但臭味的罪魁祸首却是细菌 。在多汗条件下 , 脚上的细菌大量繁殖并分解角质蛋白 , 加上汗液中的尿素、乳酸 , 这样就会发出一种臭味 。若鞋子不透气 , 空气不流通 , 臭味就会越积越浓 , 臭气异常强烈如果不注意 , 长期下去脚臭会发展成严重的脚气 。
应对措施:要想脚不臭 , 要少穿塑料鞋 。穿袜子 , 尽量穿薄的、棉质袜子 。最好穿布鞋、运动鞋 , 更吸汗 。鞋子1~2天换一双 , 脱下的鞋子放阳台暴晒 , 杀菌去味 。有脚气或脚癣者 , 还可在平地上铺晒细沙 , 晒热后再用来烫脚 , 能有效治疗脚气、脚癣 。
汗臭
医学研究表明 , 汗本身是没有味道的 。只有当清洁工作不到位 , 皮肤表面的细菌会以泌离的油脂和角质为食 , 随着化学作用 , 身体会散发出令人不快的异味 。夏天使用空调 , 出汗的机会很少 , 人体汗腺机能下降 , 恐怕已不知道该如何分泌好质量的汗水了 。
应对措施:加强清洗 , 出汗多时勤洗澡、更换衣物 。盆浴时 , 也可在热水中倒入2-3汤匙食醋 , 搅匀后入浴 , 次日汗液不易氧化发臭 。
口臭
夏季阴虚郁热的患者容易出现口臭、口苦、口干等症状 , 这是由于夏季气温高 , 暑热邪盛 , 身体代谢旺盛 , 出汗多 , 耗伤津液 , 易使阴虚患者体液亏虚;天气炎热 , 工作繁忙 , 心烦燥动也易气郁化火 , 火耗伤津;如果饮食不节 , 烟酒肉类 , 辛辣肥腻食物过量摄入 , 还会加重胃热津亏 。
应对措施:每天早、中、晚,用冷开水泡一杯淡盐水含漱口腔,最后徐徐咽下一口淡盐水 , 能除口臭 。此外 , 夏季要多饮水 , 少吃油腻食物 。
私处异味
健康女性私处一般没什么味道 , 但是阴道炎、白带过多的女性 , 会产生异味 , 夏季更明显 。阴道炎、白带过多 , 其分泌物里会含有大量蛋白质 , 经过细菌分解 , 就会产生异味 。白带过多、发黄、看着“乱糟糟”的 , 一定要去医院看看有没有疾病 。
应对措施:可用市面上品质好的私处洗剂清洗 , 能帮助祛除异味 , 但要注意不能滥用 。还可以用马齿苋、蒲公英 , 清洗干净后煮水10分钟 , 过滤后用以清洗私处即可 。这都是解毒、凉血之物 。
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