山药不熟能吃吗 是时候告诉你真相


山药不熟能吃吗 是时候告诉你真相

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1、可以吃 , 山药没熟吃了不会中毒 。山药性平 , 味甘 , 入脾、肺、肾经 , 主要成分是水分、黏液蛋白、碳水化合物、纤维素等 , 无毒 , 因此生食也不会出现中毒的情况 , 但是 , 因为山药中具有粘液蛋白的成分 , 因此有些敏感的人群食用没熟的山药会出现过敏的情况 。
2、如果发现使用的山药没有熟 , 那么立即停止食用山药和其他食物 , 注意观察20分钟 , 若没有出现任何不适情况 , 就可以继续食用 。
【山药不熟能吃吗 是时候告诉你真相】3、若平时食用熟山药没有过敏的情况 , 今天吃未熟山药有过敏情况的话 , 需要停止食用食物 , 然后喝一些具有缓解过敏情况的米汤、柠檬水之类的 , 抗敏又促进致敏物质代谢 。