怀孕了有哪些症状怀孕应该注意什么( 二 )

2、禁食香肠、火腿等腌制品以及菜罐头，罐头在生产中会有添加剂、甜味剂、香精，在运输中如果密封不好，容易受细菌污染。
3、禁食人参等补品。
4、不要多吃海鲜，海鲜过敏者禁食海鲜，因为部分海鲜含铅，对孕妇、胎儿不利。
5、水果方面不宜多吃西瓜，它属于凉性，而桂圆属于热性，也不宜多吃，容易引起阴道出血。
6、不宜饮酒、咖啡等。建议饮食均衡，荤素搭配，可以吃鸡蛋、牛奶、鸡肉、鱼肉、瘦肉、坚果、新鲜水果、蔬菜，特别是绿叶蔬菜，含有维生素C、叶酸等。
【怀孕了有哪些症状怀孕应该注意什么】以上就是小编为大家准备的怀孕了有哪些症状以及怀孕应注意什么的全部内容啦。准妈妈一定要保持一个良好的心态，每天可以运动一下，也要注意营养品的补给，因为现在是一个身体两个生命在汲取营养哦！准爸爸也要多多注意孕妇妈妈的身心健康，多多陪伴在身边哦！