10元15元左右的香烟推荐 _烟酒百科

#爱乐养生指南#
经常吸烟伤害最大的就是肺部，长期吸烟的人更容易患上胃癌，生活中有很多人都有吸烟的习惯，香烟也已成为了一种必需品。
长期吸烟相当于慢性自杀香烟的品牌各有不同，化学成分也都不一样，虽然有些人想要戒烟，但最终都会以失败告终，因为香烟都会让人上瘾，我们只能逐渐减少吸烟量，减少对身体的损失。
不知大家知不知道有些香烟已被列入了黑名单，如果你也爱吸这种香烟，希望尽早戒掉。

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01
为什么吸烟会上瘾？
随着生活水平的不断提升一些，组织不断进行科学宣传，人们也都知道了吸烟的危害，但依旧有很多人还有吸烟的恶习，吸烟的原因有很多，总结起来主要有以下几种：
1、社交的需要；
2、亲人朋友之间的影响；
3、工作压力大，借由吸烟暂时逃避；
4、经常熬夜，利用吸烟提神；
5、好奇心的驱使；
6、个人情绪难以调控，利用吸烟来缓解。

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绝大多数的人都是因以上一些原因导致吸烟上瘾的，吸烟容易上瘾，主要是因为烟草中的尼古丁在作祟。
烟中的尼古丁就像是麻醉剂，一旦开始吸食，人们将会出现恶心、头晕和胸闷等症状，随着吸烟时间越来越久，血液中的尼古丁含量也会越来越高，会不断刺激大脑器官，对尼古丁产生强烈的依赖感，从此就染上烟瘾了。
02
5种香烟已被列入黑名单，或许有你喜欢的，不妨自查一下
【杂牌香烟】
我国政府为了抑制吸烟人群不断上涨的趋势，采用最佳决策方法就是提高市面上香烟的售卖价格，将低于10元一盒的香烟全部改善平均价格大约在12~15元左右，间接性的增加烟民所承受的经济负担，也达到了青少年老烟民吸烟数量减少的现象。
但在这里也难以避免部分商家为了赚取一定利益，通常会选择禁购三无产品的方法，价格售卖为8九元一盒左右，通过盈利的方式满足自身需求，又不会花太多钱。
杂牌香烟中的尼古丁和焦油含量更高，甚至未通过二次过滤，也无法让有毒物质沉积，再次摄入体内对身体的刺激性是比较大的，甚至容易加大患癌风险。

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【爆珠烟】
现在香烟的品牌比较复杂，而且制烟工艺也在不断创新，为了提升香烟的口感，也逐渐生产出了爆珠烟。
爆珠香烟的口味更丰富了，但这类香烟中含有添加剂，长期吸食这类香烟容易扰乱人体的神经系统，也容易让身体出现不良影响。

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【旱烟】
所谓的旱烟也就是自己制作的卷烟，这种烟草常见于老烟民人群当中，自己购买烟丝，用报纸或烟叶卷制而成，既能减少经济压力，又能满足自身需求。