来月经能喝蜂蜜水吗


来月经能喝蜂蜜水吗

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来月经是可以喝蜂蜜水的 。
经期喝蜂蜜水的好处
1、女性在行经期间 , 每晚睡前喝1杯加蜂蜜的热牛奶有助缓解经期症状 。其理由为牛奶中丰富的钾与蜂蜜中丰富的镁 , 可缓和情绪 , 并具有减轻腹痛、防止感染、减少经血量等作用 。
【来月经能喝蜂蜜水吗】2、蜂蜜水还含有丰富的矿物质 , 如:有益身心的钾 , 起镇静作用的镁 , 强筋健骨的钙 , 增补血液的铁、铜 , 健脑的磷和有益身体的各种维生素 , 此外还含有氨基酸、酶和有机酸等 。可以促进消化  , 蜂蜜对胃肠功能有调节作用 , 可使胃酸分泌正常 , 蜂蜜对结肠炎、习惯性便秘有良好功效 , 且无任何副作用 。
3、蜂蜜还具有解毒、抗菌、消炎、滋润、防腐、保护创面、促进细胞再生和渗液吸收的诸多功能 , 蜂蜜含有丰富的葡萄糖、蛋白质、维生素、有机酸、氨基酸和花粉等营养成分 , 热量又很低 , 不仅有利于增加肝脏解毒能力 , 而且还有健胃、助消化等效果 。