文章插图
可以一起适量食用 。
1、芋头含有碳水化合物 ， 淀粉 ， 蛋白质 ， 以及少量不饱和脂肪酸 ， 纤维素 ， 以及不少的维生素C ，  钙、铁、锌、镁、钾等矿物质元素 ， 而豆芽主要含有水分、糖分 ， 胡萝卜素 ， 膳食纤维 ， 多种维生素 ， 钙、锌、钾等矿物质元素 ， 两者营养成分之间互不相克 ， 因此可以同食 。
【芋头和豆芽能一起吃吗 芋头和豆芽可以一起吃吗】2、但是在性味上来看 ， 芋头性平、味甘 ， 而豆芽性寒 ， 味甘 ， 两者的性味不一致 ， 同吃并不会出现冲突情况 ， 不过由于豆芽寒气重 ， 吃多了会刺激肠道 ， 并且加重肠胃寒气 ， 因此两者同吃时 ， 需要适量 ， 不宜多吃 ， 以免影响自身健康 。

• 荔枝可以和西瓜一起吃吗 荔枝可以和西瓜能不能一起吃
• 自己在家怎样清洗全自动洗衣机能用小苏打和红醋吗 自己在家怎样清洗全自动洗衣机
• 草莓和牛奶一起吃的好处和功效 草莓和牛奶一起吃的好处和功效是什么
• 大蒜和鸡蛋能一起吃吗 大蒜和鸡蛋是否可以一起吃
• 胡萝卜和酒能一起吃吗 胡萝卜和酒是否可以一起吃
• 偏头痛的原因和治疗方法有什么
• 鲈鱼和桂鱼哪个刺少 鲈鱼和桂鱼哪个刺少一些
• 林姓氏起源和来历 林姓氏的起源
• 蜜蜂吃什么
• 红车厘子和黑车厘子的区别 智利红车厘子和黑车厘子的区别