【杨枝甘露的原料是什么】

文章插图
主要的原料是西柚、芒果和西米 。芒果和西柚都含有丰富的维生素，是一道营养丰富的甜品 。
做法：芒果5个、椰汁1盒(245ml)、红西柚1/4个、西米100克、淡奶油少许、白糖20克 。
1、芒果切丁，(其中4个果肉约300克做果浆，1个装饰用) 。
2、将4个芒果的果肉混合椰奶、白糖，放入搅拌机搅拌成椰奶芒果浆，放入冰箱冷藏备用 。
3、锅中煮水，水沸后放入西米煮1分钟，盖上盖子焖20分钟后，取出过凉，此时西米中间还有小白点 。
4、焖西米的同时将西柚剥离出丝，放入冰箱冷藏备用 。
5、另煮一锅水，水沸后，放入过凉的西米，继续煮5、6分钟至西米几乎完全透明盛出过凉即可 。
6、取出芒果椰汁浆，和西米混合在一起，淋上少许淡奶油，加芒果丁、西柚丝装饰即可 。

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