文章插图
1、西红柿：西红柿含大量果酸，有降低胆固醇含量的作用，还能降低高血脂 。它还含有一种叫黄酮素的元素，抗血栓的功效很强，能维护血管健康 。
2、白薯：白薯对预防血管硬化很有利，因为白薯中含有的多糖和蛋白质能降低体内的胆固醇，起到抑制血栓形成的作用 。切记晚上不能吃太多白薯哦，容易造成积食 。
【血栓最怕的三种食物】3、绿茶：绿茶中含有茶多酚、叶绿素、维生素、儿茶酚等多种营养物质，有助于降血脂、保护心血管和促进血液循环，血管畅通后就降低了血栓风险 。

• 杨枝甘露的原料是什么
• 烧白的做法 川味
• 哪里可以买到好的复刻手表
• 哪里可以买到真正的复刻表
• 台球正确的手架姿势
• 跳绳的好处及最佳时间
• 菲斯曼壁挂炉冬天的最佳水温是多少
• 装修后如何除味
• 如何布置展厅
• 研究报告的核心内容为