今天和大家分享一个关于家庭生活小贴士的问题(家庭生活小贴士100条) 。以下是边肖对这个问题的总结 。让我们来看看 。
首先,家庭生活小贴士
家庭生活实用小窍门
1、洗碗祛除异味:在洗碗水中放几片切好的柠檬皮或是橘子皮,能消除碗碟等餐具上的异味 。
2、剩的茶叶:用残茶叶擦洗木、竹桌椅,可以使它们更为光洁 。把残茶叶晒干,铺撒在潮湿处,能够去潮吸异味 。残茶晒干后,还可以装入枕套充当枕芯 。
3、去除胶纸、胶带的方法:贴在墙上的胶纸或胶带,如果生硬去揭,会损坏物件,和残留污渍 。在去除胶带或是胶纸前可用蒸汽熨斗熨一下或者使用吹风机的热风吹一吹,就能很容易揭去了 。
4、豆皮烹饪之前用小苏打水先焯一下,烹饪出来的豆皮软嫩可口 。
5、卫生间有异味可以放一小盒清凉油在洗手间,过一段时间刮掉表面的一层,就可以重复利用,还能除去卫生间里面的蚊虫 。一小盒就可以用很久!
6、冰箱去冰:(一碗温热水)可以把冰箱里的霜去掉,先切断冰箱电源,把碗放到冰箱隔层中,关上门等五分钟,冰块就会自动脱落 。
7、和面时加入一点盐,可以让面更筋道 。
8、发面时加一点糖,可以让面更容易醒发,发的面更加松软 。
9、衣领和袖口较脏,可将衣物先放进溶有洗衣粉的温水中浸泡15-20分钟,再进行正常洗涤,就能洗干净 。
10、煎荷包蛋时,在蛋的周围滴几滴热水,煎好的蛋特别鲜美 。
二、家庭生活实用小贴士?
1.保持米饭中营养成分的小技巧:用开水煮饭比用冷水煮饭损失的维生素B1少很多;一般大米洗一次就能损失4%的蛋白质和5%的无机盐,用开水淘米损失更少 。
2 。知道粗粮和细粮的营养小贴士:玉米粉、荞麦面、红薯、黄豆粉等粗粮中的维生素B1、B2、B6远远超过细粮 。
3 。大豆的营养价值注意事项:豆腐的吸收率为92% ~ 95%,豆浆的吸收率为85%,水煮豆的吸收率为65%,干炸大豆的吸收率不到59% 。
4 。红薯防胀气小贴士:吃红薯的时候吃咸菜、新鲜萝卜、青椒 。
5 。了解蔬菜的颜色和营养价值:颜色越深越好 。A类蔬菜有菠菜、芹菜、油菜、黄花菜、大白菜、空大白菜、雪利红等 。
6 。保持蔬菜营养的注意事项:更好买回来就吃 。不要将它们长时间浸泡在水中 。先洗干净再切 。用大火翻炒它们 。煮好后放盐,少放或不放水 。做菜的时候加个盖子 。
7 。海带加醋可以使其变软,容易吸收钙、碘等元素 。
8 。少吃咸菜,咸菜含有致癌物质 。
9 。山珍指的是熊掌、象鼻、鹿筋、驼峰、燕窝、竹笋、猴头菇 。海鲜是指鱼翅、海参、鱼肚、贻贝、扇贝、鱼唇、鲍鱼、鱿鱼 。
10 。鸡肉比鸡汤更有营养 。
三 。照顾家庭生活的小贴士
1、家庭医疗常识:家人都健康,备点小药方,感冒药常有,还有防外伤 。家人有疾病,备药要对症,如患心绞痛, *** 用,小儿消化乱,可用消食片,如果发病急,一定要找医,老人有病变,赶紧去医院 。医疗知识要有,美好生活才伴 。
2、管住你的嘴,不干不净不能吃;迈开你的腿,多跑多动多散步;控制你的手,少拿烟卷和酒瓶;保护你的眼,适时远眺松神经;生活常识需知道,全家快乐都健康 。
3、电脑前放上一盆仙人掌,有助于吸收辐射,平时多喝一些菊花茶,有助于保持眼睛健康,防止眼角出现细纹,多喝一些富含维生素A和维生素D中药泡茶,有助于眼睛强健,提高抗辐射能力 。
4、喝药时更好用温水,茶水呈碱性,容易和药中酸性物质中和,果实呈酸性,容易和药中碱性物质中和,牛奶中含有酸性物质,容易和药物发生中和 。
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