家庭生活小窍门100妙招家庭生活小窍门( 二 ) _生活小窍门

5、骨汤鲜美有诀窍，冷水下锅文火烧，不要中途再加水，调料盐等勿放早，避免肉骨水分逃，蛋白凝固很糟糕，肉汤鲜味会尽消，以上决窍要记牢，保证骨汤味道好！

文章插图
6、豆浆好吃但有禁忌，未煮熟时不宜饮用，不宜冲入鸡蛋同饮，不宜加入红糖共喝，不宜过量饮用豆浆，不宜用保温瓶贮存，不宜与药物同时饮用，服用抗生素须1个小时以上，才可饮用豆浆。提醒你注意，健康有保障。
7、家庭顾问告诉你指甲秘密：甲色苍白是贫血，需补；甲色泛黑是毒素，要排；脆甲是垃圾食品惹的祸，少食；甲有横槽和凹痕是营养不良和缺钙，均营养加补钙，助你健美帅！
8、生排骨加海带，中火来烧开，待开时沫漂开，微火继续来，保持似开非开，直至肉烂拽拽，最后加点盐，美味可入腮，碗里放点汤，好吃让人爱，名曰排骨海带汤，让你一生都开怀。
9、豆浆营养煮要注意，先用猛火豆浆煮沸，泡沫上溢改用小火，此时加糖再开大火，大火煮沸再改小火，泡沫煮尽不算成功，再煮十分钟才算煮熟，整个过程煮要开盖，随时挥发有害气体。若是要吃咸的豆浆，须在喝时方加入盐，提醒注意健康有方。
10、家庭顾问温馨提醒你：晨起一杯水，补充水分防便秘，午饭要吃好，补充能量精神好，晚饭要吃少，有利减肥睡眠好，多吃瓜果和蔬菜，排毒养颜皮肤好，科学饮食好处多，有利健康合家欢。
11、巧用淘米水：刚买回家的肉，用热淘米水洗两遍，再用清水洗一遍，脏物就会被清洗干净；把用久了的砧板放入淘米水中浸泡一段时间，再用盐来洗擦，然后用热水冲净，腥臭味就可以消除；新沙锅在使用前，先用淘米水洗刷几遍，再装上米汤在火上烧半小时，沙锅就不会漏水了；常用淘米水洗手，不仅能去污，而且可使皮肤滋润光滑。
12、家庭主妇必须知道的清洗妙招：1.白衣物，易泛黄，在清水中，滴上2-3滴蓝墨水，将衣物泡15分钟后，放太阳下晒干，即可洁白如新。2.皮制衣物，用风油精可去污渍。
13、家庭生活，醋是个宝。秋冬天气干燥，可用醋泡手，每天坚持十分钟，滋润肌肤。生食葱蒜，易 *** 口腔肠胃，加一点醋再食用，保您健康！
14、失眠不是病，失起来伤脑筋！葡萄中含有睡眠辅助激素，常食有助睡眠。睡前少说话，切忌饮浓茶咖啡，可用热水加醋泡脚，有助于入睡。
15、秋冬如何防静电，我有如下妙招：一是食补，多吃蔬菜水果，多饮水和酸奶；二是室内养殖鱼和水仙花；三是在暖气下放置一盆水，用一条旧毛巾一头放在水里，一头搭在暖气上，向房内蒸发水汽；四是使用加湿器，整个房间就会感到湿润宜人。
16、食盐的妙用：花盆浇盐水，花开更鲜色，盐水洗冻疮，有效可止痒，早上淡盐水，大便通又畅，洗澡水放盐，治疗皮肤病。油锅放点盐，油不向外溅，防衣服褪色，水中可放盐，铜器上黑点，更好用点盐。
17、电脑跟前，不宜久坐；用眼过度，视觉受损；头昏脑胀，眼冒金星；适度使用，保护眼睛；按时离坐，做做眼操；科学用眼，身心舒适！
18、鞋底防滑有妙法：贴上胶布放鞋底；剪刀变钝有新招：铝纸叠齐剪三剪；烟缸油垢有妙方：缸内洒盐软布搽；衣服防虫有办法：衣橱下面垫报纸；生活常有小技巧，善于利用废变宝！
19、夹生饭重煮法:如果是米饭夹生，可用筷子在饭内扎些直通锅底的孔，洒入少许黄酒重焖，若只表面夹生，只要将表层翻到中间再焖即可。快试试看吧！

家庭生活小窍门100妙招 家庭生活小窍门( 二 )

家庭生活小窍门100妙招家庭生活小窍门( 二 )