每日一则健康小常识生活小常识100条 _生活百科

来源:【四川日报-川观新闻】
川观采访人员魏/制图
哮喘是儿童时期最常见的慢性气道疾病，其患病率在近30年来一直呈上升趋势。5月2日，正值世界哮喘日。四川新闻采访人员采访了省妇幼保健院小儿呼吸内科主任医师庞莹，结合四川大学华西第二医院、成都中医药大学附属医院专家的健康小贴士，为网友制作了一套九宫蒲鸽。

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“如果孩子每个月有喘息症状，比如活动后或接触到某种过敏原持续到三岁以后都在发作，或者一些非病感染导致孩子出现夜间咳嗽、喘息情况，抗感染治疗没有效果、抗哮喘治疗有效果时，就要考虑可能合并有哮喘。”庞英说。成都中医药大学附属医院呼吸内科副主任医师唐文君补充，哮喘发作后会危害正常呼吸，严重时可导致呼吸衰竭、呼吸骤停，可能导致一些严重的并发症，如气胸、纵膈气肿、肺部感染、肺气肿、肺心病等。同时也会导致心律失常，尤其重症哮喘常并发心律失常、心律紊乱，严重时可能引起休克、多脏器功能不全等现象，最严重的并发症可能导致猝死。“如果孩子每个月都有喘息症状，如活动后发作或接触某些过敏原至三岁，或某些非病感染导致孩子夜间咳嗽、喘息，抗感染治疗无效，抗哮喘治疗有效，就要考虑哮喘的可能。”庞莹说。成都中医药大学附属医院呼吸内科唐文军副主任医师补充道，哮喘发作会危及正常呼吸，严重时可导致呼吸衰竭、呼吸骤停，并可能导致一些严重并发症，如气胸、纵隔气肿、肺心病等。同时，还会导致心律失常，尤其是重症哮喘常并发心律失常和心律失常，严重时可引起休克和多器官功能障碍，最严重的并发症可导致猝死。
唐文军建议，一旦哮喘发作，出现喘息、气短等症状，应急处理方法是吸入具有扩张支气管作用的速效支气管扩张剂。吸入后，患者通常在3至5分钟内迅速起效。如果你没有带药或者症状很严重，你需要马上去看医生。
谈及哮喘患者的日常注意事项，唐文军告诉他们，在流感等疾病高发期间，患者需要消除或避免接触过敏原，减少在公共场所的暴露时间，如果不可避免地进入人群密集区，要采取戴口罩等防护措施，同时也要戒掉吸烟、饮酒的不良习惯，尽量避免被动吸烟，在冬季较冷的季节或天气变化较大的时候，尽量待在室内，避免吸入风寒/[/ .最后，她还提醒患者注意饮食清淡，减少刺激性调料的摄入，尤其是辣椒、花椒、辣椒。
四川大学华西第二医院的专家也提醒，在哮喘得到良好控制的情况下，哮喘患者可以正常运动，经常运动可以增加耐力，提高心肺功能，改善哮喘。“哮喘患儿在准备运动时，可先服用预防性药物，并在运动前进行热身，可使呼吸道逐渐适应环境的温度和湿度，减少哮喘发作。另外，参加运动要循序渐进，逐渐增加运动量，不要突然参加剧烈运动，尽量在适宜的气候条件下运动，避免在寒冷干燥的环境中运动。患有哮喘的儿童也应该在成人的监督下进行锻炼。”

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