1、500g羊后腿肉，500g胡萝卜，1粒八角 ， 10g草果，适量山奈，适量盐，1勺黄酒，1勺老抽，4个辣椒 ， 适量十三香，适量鸡精，适量油 。
2、将羊肉剁成块，放入开水锅中氽去血水盛出控净水 。

3、将锅放少许油，放入姜，辣椒，八角 ， 花椒 ， 草果 ， 山奈炒香 。
4、倒入氽好的羊肉炒匀烹入黄酒 。加入老抽，盐和十三香翻拌均匀，加水，放高压锅中焖至八成熟 。
5、另取一锅加少许油，倒入胡萝卜块 ， 加盐炒匀 。
【焖羊肉的做法和材料 焖羊肉的正宗做法和配料窍门】6、将八成熟的羊肉加入，炒匀，加少量水至胡萝卜熟透 ， 收干水分加入鸡精即可 。

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