核桃仁怎么做好吃又营养丰富 核桃仁怎么做好吃

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1、芝麻核桃仁,先把核桃用微波炉高火加热1分钟 。取出,加蜂蜜、糖、黄油搅拌一下 , 再放微波炉加热1分钟 。取出再搅拌均匀,再放进微波炉加热2分钟 。撒芝麻搅拌一下 , 冷却后就能吃了,一点也不输外面买的 。【核桃仁怎么做好吃又营养丰富 核桃仁怎么做好吃】

2、核桃的功效:核桃的药用价值很高,中医应用广泛 。祖国医学认为核桃性温、味甘、无毒,有健胃、补血、润肺、养神等功效 。《神农本草经》将核桃列为久服轻身益气、延年益寿的上品 。