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雪燕和银耳哪个好 雪燕和银耳的对比 (1)、部分作用相似 。但是还是雪燕的营养成分高 。
(2)、银耳作用：性平无毒 ， 补脾开胃 ， 益气清肠 ， 滋阴润肺 ， 增强人体免疫力 ， 以及增强肿瘤患者对放、化疗的耐受力 。其中钙、铁的含量很高 ， 在每百克银耳中 ， 含钙643毫克 ， 铁30.4毫克 。此外 ， 银耳中还含有海藻糖、多缩戊糖、甘露糖醇等肝糖 。
【雪燕和银耳哪个好 雪燕和银耳的对比】(3)、雪燕是珍贵的植物木髓分泌物 ， 是一种新型滋补养品 。因泡发后晶莹剔透与燕窝较像 ， 故取名雪燕 。虽似燕窝 ， 更胜燕窝；经研究含有多种珍贵营养 。雪燕具有补水保湿 ， 减脂润肠 ， 提高人体免疫调节 ， 增强儿童大脑开发 ， 调节人体胶原蛋白生长 ， 使皮肤丰满、紧实有弹性等功效 。功效显著 ， 受人追捧 ， 因产量稀少 ， 价格昂贵 。

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