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自然发面的方法 自然发面的方法介绍 【自然发面的方法 自然发面的方法介绍】(1)、将酵母粉倒入温水中，搅拌均匀后放置5分钟 。
(2)、在大碗中倒入面粉，酵母水分次倒入 。
(3)、边倒水，边用筷子搅拌 。
(4)、直到面粉结块，用手反复揉搓 。
(5)、面粉揉成团，用湿布或保鲜膜将大碗盖住，放在温暖的地方 。
(6)、静置一小时，面团膨大到两倍，充满气体和蜂窝组织，即可完成 。

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