脾阳不足怎么调理脾阳不足 _阳气不足

身体阳气不足，会有哪些表现？
身体阳气不足，会有哪些表现？
阳气不足分为心阳不足脾阳不足和肾阳凳铅不足有不同的症状表现。心悸剧烈、胸闷或心痛，嘴唇发青、气短，自己出汗、疲倦、怕冷、脸色发白等。脾阳不足主要症状有饮食减少、大便淡溏或不全谷化、体寒乏力、腹部喜温喜压、四肢冰凉、面色白皙或虚胖、口薄不渴、舌质薄胖或牙迹，或女性有齿痕肾阳不足主要症状有腰痛、腿软、一半以下有冷感、小腹紧绷、小便不畅或小便多、夜尿频繁、性欲减退、阳痿早泄、舌薄、苔白、脉沉乏力、尺脉特别多等有了这种阳气不足的症状，在专业中医的指导下，可以服用相关药物进行治疗，也可以吃行耐温暖的食物进行食疗。
不耐寒中医认为男性属于阳女性属于阴体内阴阳失去平衡后，出现怕冷怕冷的表现。此时，表明体内缺少阳光。特别是冬天四肢和腰等容易变冷。不仅阳光不足，体内血液循环不好也会怕冷。免疫力下降体内阳气不足的话，身体的免疫力也会下降。季节交替的时候，容易生病和感冒。我可能每次都逃不掉。另外，如果不注意的话，会容易得重感冒。气血不足一般来说，开朗的人脸色血色好，血色好。人的阳气不足的话，有时脸色会变得苍白，没有血色。脱发、头发变白性情懦弱的人容易掉头发、头发变白。睡眠质量差睡眠好坏可以知道人的血气是否充足。血气多的人一般睡眠质量好，睡眠时间也短。睡眠质量为茶的情况下，可能是气血不足，但也与阳气不足有关。
当人们长期有手脚冰凉的症状时很可能与天气不足有关。手脚冰凉的症状一般多见于女性，但在炎热档粗春的夏天，很多女性的手脚处于冰凉的状态，这让健康人感到不可思议。其实人们不需要大惊小怪，很明显这个人处于阳气不足的状态。天气不够的话，即使是夏天有时也感觉不到温暖，甚至晚上睡觉的时候也觉得冷。没有精神，没有食欲当你觉得身体暂时乏力，怎么也提不起精神，也没有食欲时，就需要注意力。这可能是因为天气不够好。人体阳气不足时，肾功能容易受损。这主要是因为肾功能的正常动作需要阳气，一旦肾功能受损，全身就会无力，没有精神，没有食欲。
阳气不足的临床表现有哪些？
阳气不足的症状常见怕冷，精神不振，手脚发凉；同时不同脏器阳气不足会表现出不同的症状。
怕冷，精神不振，不爱运动：因阳气不足，不能温煦身体，故怕冷；阳气不足，缺乏活力，故精神不振，不喜运动。
肾阳虚：怕冷，腰膝冷痛，小便清长，早泄或痛经，少腹（小腹）冷痛等症状；可以用金匮肾气丸或右归丸治疗。
脾阳虚：胃脘冷痛，得暖则舒，胃胀，食欲下降，怕吃冷食，易腹泻，便溏（粪便稀不成形）；可以用温胃舒颗粒，香砂养胃丸治疗。
心阳虚：心悸（心跳加快，常伴有心慌），心慌，胸闷气短乏力等症状；可以用桂枝汤或四逆汤加减治疗。阳气不足可分为心阳不足、脾阳不足和肾阳不足，具有不同的症状表现。

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