好EQ ， 教养孩子SO EASY5我们都知道「哭」是孩子表达需求的本能 ， 但当孩子逐渐长大懂事后 ， 通常会被父母赋予期待用语言做为沟通方式 ， 因为这才是世俗认知的良好表现 ， 然而真的是如此吗？教养孩子之前 ， 父母应该要重新检视自己的心态是否正确 ， 孩子不是不能哭 ， 哭可以是抒发情绪的管道 ， 不论伤心、难过的时候都可以哭 ， 但是父母应该要教导孩子 ， 当有需求时应该要用语言做为表达 ， 哭闹无法解决任何事情 ， 而需求要透过正确表达才能获得帮助 ， 进一步改善和解决问题 。
3步骤 ， 轻松化解NG情绪在孩子摸索和学习表达情绪的过程中 ， 其实最需要父母的耐心与包容 ， 并陪伴孩子累积经验 ， 依照孩子的特质差异 ， 因应不同的处理原则 ， 譬如有些孩子在哭闹时 ， 父母可以陪伴孩子宣泄情绪 ， 过程中不评断孩子的对错或是否定孩子的行为 ， 等到孩子冷静后 ， 才和孩子诉说道理 。
另外 ， 也有情况是需要父母暂时离开孩子的视线 ， 父母若在此时给予过多的关注 ， 容易引起孩子觉得委屈的感觉 ， 反而使情绪再次高涨 ， 建议父母可以告诉孩子「我知道你需要时间想一想 ， 等想清楚后再和你说话」 ， 如此一来 ， 不仅能够响应孩子的情绪 ， 也能让孩子预期到家长后续的做法 。对此提供简单的3步骤 ， 帮助爸妈化解孩子哭闹的情绪 。
STEP 1
观察孩子的情绪 ， 试着感受孩子的情绪 ， 告诉孩子「我知道你正在难过或生气 ， 是因为……而让你难过或生气吗？」 。用意是帮助孩子表达哭闹情绪背后的可能感受 ， 同时让孩子感受到父母有注意、接纳自己的情绪（此响应不等同于接受孩子的哭闹行为） 。
如果父母的情绪已经跟着孩子的情绪有所起伏 ， 可以试着告诉孩子「我知道你正在难过或生气 ， 但是爸爸／妈妈现在也有些不开心 ， 我们等会再讨论 。」简单的告诉孩子自身的感受 ， 不需要勉强自己急着处理孩子的情绪 。急着处理孩子可能会让彼此更气急败坏 ， 且若父母能够先让自己冷静下来后再处理孩子的哭闹情绪 ， 亦是一种处理哭闹情绪的示范 。
STEP 2
如果父母感觉到自己还在负面情绪里 ， 不妨先暂时与孩子分开 ， 让彼此的情绪冷静下来 。此时父母扪心自问 ， 为何自己容易受到孩子的情绪影响？
STEP 3
等到父母情绪恢复后 ， 可以用和缓的口气提供一些情绪字汇 ， 协助孩子理解其内心的情绪、给予一些时间让孩子以其速度表达内心的感受 。多些耐心听孩子表达情绪 ， 此举动对孩子而言是个鼓励与接纳 。待孩子的身体动作、说话速度、脸上表情、语调变得较舒缓时 ， 表示孩子的情绪较稍微可以平静下来 ， 接着可以探问事情的原由 ， 引导其说出情绪背后的需求 。
引导、探问孩子情绪背后的需求时 ， 父母应该对孩子的需求及需求衍生的行为表现设立规范 。在规范内与孩子谈谈道理、说说哪些不合适或合适、哪些不能接受或可以被接受 。
如果孩子出现破坏物品、攻击自身与他人的行为时 ， 父母都应该立即制止 。
教孩子 ， 从改变父母的心态做起！6当事件发生 ， 明知道应该教导孩子 ， 但为什么总是轻易向孩子妥协？爸妈选择投降举白旗的原因 ， 除了心软、害怕丢脸之外 ， 有时也是来自内心的畏惧或深处的需求 ， 导致无法妥善处理孩子哭闹的状况 。因为孩子的情绪唤起父母过去不愉快的经验 ， 连带影响判断和处理事情的能力 ， 这类型的父母遇到事件发生 ， 通常会选择逃避、敷衍带过 ， 以至于孩子错误的行为越演越烈 。
教育孩子的过程 ， 其实也是父母自我认识、成长的过程 ， 孩子的言行举止 ， 就是反映着父母平时的言行 ， 教养孩子就是从父母自身行为做起 ， 但没有人是十全十美 ， 想做一个完美父母 ， 倒不如成为与孩子一同学习成长的父母 ， 这才是教养的真谛 。
- 小米椒阳台种植 阳台种植朝天椒的方法
- 梦见浑浊的大水流是什么征兆 梦见浑浊的大水是什么意思
- 电脑如何下载游戏到桌面 下载的游戏怎样在电脑桌面上显示
- 心情压抑如何办 有这几种应对方式
- 十一月皮皮虾 11月份皮皮虾还肥吗 皮皮虾是寒性的吗
- 诸葛亮借东风歇后语的下一句是什么 诸葛亮借东风歇后语
- 冰糖银耳燕窝的做法 冰糖银耳炖燕窝如何做
- 冷白皮的意思 冷白皮是什么意思
- 头发属于什么垃圾甘垃圾 头发属于什么垃圾
- 蚕宝宝变成飞蛾的过程 蚕宝宝变成飞蛾后怎么分辨公母