夏天有哪些美白小妙招 美白小妙招分享


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夏天有哪些美白小妙招 美白小妙招分享 (1)、补水是美白的前提 。皮肤对水的需求就和人对于水的需求一样 。皮肤细胞的新陈代谢是离不开充足的水分的 , 所以在美白之前一定要根据自己的肌肤情况给皮肤补充充足的水分 , 细胞才能正常的更新 , 皮肤组织结构才能完整 , 细胞里的黑色素才能被代谢出去 , 从而达到真正的健康美白 。
(2)、防晒是美白之母 。阳光中的紫外线 , 会激活麦拉宁细胞 , 让皮肤里的黑色素增多 , 才有了黑色素的生存条件 , 所以对于美白来说 , 防晒是必不可少的 。根据增自己的肌肤条件和天气情况选择适合自己的防晒霜 , 一定要选择同时能抵抗UVA和UVB两种波长的防晒产品 , 这样才能有效的防治晒黑和晒伤 。
【夏天有哪些美白小妙招 美白小妙招分享】(3)、补充维生素c 。维生素C可以抑制络氨酸酶的活性 , 从而抑制黑色素生成 , 防止皮肤一边美白 , 一边生成新的维生素 。每天通过食物或者专业的营养补充在 , 增加身体里的维生素c , 外出的时候再做好防晒 , 这样皮肤就可以获得双重保护了 。可以多吃一些猕猴桃、草莓、橙子以及熟西红柿等食物 。白糖、肉类、油脂以及酒类就尽量少吃 。