1、果味饮料等于纯果汁 。这种想法完全错误，因为纯果汁的原料完全是水果，或者是浓缩果汁兑水而来的，但是果味饮料里可能完全没有水果的成分，而是通过各种化学调味品勾兑出来的，起不到对人的保健作用，还可能增加人体的负担 。
2、果汁饮料可以替代白开水 。白水对人体的作用永远都是无可替代的，因为它不需要人体的分解可以被直接吸收，而果汁也是需要消化才能被人体利用的，更何况饮料中的添加剂还需要代谢出去才行 。
【饮用果汁饮料有哪些误区 饮用果汁有哪些常见的误区有哪些】
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3、用果汁送药 。有些果汁的确是用水果制成的，但也正由于这样才更不适合用来吃药，因为水果中的一些营养成分可能与药物发生冲突，影响药物的吸收和破坏药效 。
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永恒的爱恋
04-15 16:40优质作者
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