长期吃麦片会伤胃吗1不会 。
麦片其实是养胃的，可以做成很多的养胃粥来吃，一般是对胃比较的好，不会有大的刺激性东西，但是吃的时候不能吃多 。虽然是很好的，但是消化上面还是要注意，会导致部分的胀气，因为胃部有一部分是不怎么好吸收的 。
燕麦和黑麦哪个减肥2燕麦 。
因为燕麦会有很多的纤维素，多吃还是很好的，但是要保证营养均衡 。不能只是摄入燕麦而不去吃别的食物，不过燕麦的口感还是很单一的，还是需要有很好的搭配，才能帮助减肥，才会有好的效果 。
燕麦片能减肥吗3【经常吃麦片会不会伤胃 长期吃麦片伤胃吗 燕麦和黑麦哪个减肥】合理吃燕麦片是能够减肥的 。
燕麦具有足够的膳食纤维易产生饱腹感，有利于生理功能的调节和新陈代谢，消化时消耗更多能量，降低胆固醇，促进肠胃蠕动最终的结果是减轻体重 。

• 干粽叶要泡多久才能吃 干粽叶要泡多久才可以包粽子 干粽叶用冷水泡还是热水泡
• 枇杷放冰箱里还能吃吗 枇杷放冰箱里还是放外面好 新鲜枇杷怎么长期保存
• 我吃过酸的，软的，好吃的。什么？
• 杨梅里面的小白虫是蛆吗 杨梅里面的小白虫可以吃吗 杨梅里面的小白虫怎么取出来
• 小孩吃冷饮的危害美篇 小孩吃冷饮的危害 孩子们都喜爱冰淇淋但是绝对不能经常吃
• 半个西瓜放冰箱隔夜能吃吗 半个西瓜放冰箱可以放几天 半个西瓜的热量相当于几碗米饭
• 银耳汤没喝完怎么办 银耳汤吃不完怎么办 没喝完的银耳汤怎么保存
• 荔枝干冷冻室一年还能吃吗 荔枝冷冻一年还可以吃吗 荔枝冷冻后吃不上火吗
• 油焖大虾怎么做好吃又简单 视频 油焖大虾怎么做好吃又简单 做油焖大虾用什么虾
• 西瓜是不是热性的 西瓜是热性还是凉性月经能吃吗 西瓜冻硬了解冻后还能吃吗