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巧喝中医减肥茶 巧喝中医减肥茶冲走你的多余脂肪,中医减肥茶有哪些?怎么喝健康?下面针对个人需要为你提供几款减肥茶 。看看是否适合你的减肥需求:步骤阅读
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1 爱吃肉就喝——山楂茶 方法:将10克山楂用水煎煮即可 。
2 加速燃烧脂肪喝——乌龙茶 方法:用80℃至90℃的热水冲泡乌龙茶 。瘦身功效:加速体内脂肪燃烧、降低血液中的胆固醉含量 。Tips:饭前及饭后1小时喝效果好,切忌空腹不能饮,睡前不能饮,冷茶不能饮 。
3 【巧喝中医减肥茶】护胃养颜喝——玫瑰花茶 方法:将5朵干玫瑰花用温开水冲泡即可 。瘦身功效:活血散淤、治肝胃气痛、美容减肥 。
4 美白消脂首选——柠檬茶 方法:将鲜柠檬切片或干柠檬片用温水冲调,加入适量蜂蜜 。瘦身功效:助消化、消脂肪,又能美白肌肤 。
注意事项
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