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鱼胶跟啥一起炖最好 鱼胶跟哪些东西一起炖最好 (1)、如果要补血气好一点，那么推荐跟红枣、枸杞、瘦肉等等选一两种辅料就好，这样能达到更好的补血气效果，然后加上红糖，红糖也补血气，就不要加冰糖了 。
(2)、如果要美容好一点的，可以搭配牛奶、蜂蜜，花胶简单的清炖也是有很好的美容效果的 。
【鱼胶跟啥一起炖最好 鱼胶跟哪些东西一起炖最好】(3)、如果要提高抵抗力好一点的，可以炖花胶鸡汤，可以搭配百合，西洋参这些 。

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