螃蟹和牛奶能一起吃吗 最好是避免


螃蟹和牛奶能一起吃吗 最好是避免

文章插图
螃蟹和牛奶能一起吃吗 最好是避免 【螃蟹和牛奶能一起吃吗 最好是避免】(1)、牛奶和螃蟹是不能一起吃的 。
(2)、牛奶中含有大量的蛋白质和钙 , 而螃蟹中主要也是含有蛋白质、维生素、脂肪、矿物质等 。二者均属于高蛋白食物 , 二者一起食用可能会使蛋白质摄入量过高 , 对胃肠道造成负担 , 导致消化不良 , 出现腹胀、腹泻甚至是呕吐等症状 , 影响对营养物质的消化吸收 。