吃石榴要不要吐石榴籽


吃石榴要不要吐石榴籽

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【吃石榴要不要吐石榴籽】根据情况而定 。石榴分为软、硬籽石榴,软籽石榴不需要吐籽,这种石榴的籽是软的,且营养丰富,含有多种微量元素,可以与果肉一起吞咽 。而硬籽石榴的籽较硬,虽然对身体不会造成伤害,但不助于消化且影响食用口感,可将石榴籽吐出来 。