紫苏叶泡水喝的功效和药用价值图片紫苏叶泡水喝的功效和药用价值 _标签

紫苏叶是中药材，它的功效与作用主要体现在保健胃部，像是恶心呕吐和风寒感冒引起的疾病，效果都非常好，并且服用方法非常简单，直接用滚开水冲泡就行。紫苏叶营养非常丰富，它含有大量的脂肪、蛋白质以及糖分、膳食纤维、维生素还有胡萝卜以及微量元素等，还有挥发油以及紫苏醛等物质，所以它的叶子，会有特异的香味飘散出。
紫苏叶泡水喝的功效与作用第一：治疗风寒感冒

如果身体出现怕冷、咳嗽以及气短还有腹胀等症状的话，属于风寒感冒，可以选用紫苏叶嫩叶，直接用开水冲泡服用，或者生吃也可以，还有泡茶，熬汤或者粥都行。切忌选择紫苏叶时，尽量选择叶片平展的，千万不要被虫子咬过，还有就是有大量梗部的叶子不要。当然，如果你想腌制紫苏叶的话，就要选择老一点的叶了。
第二：抗菌
专家通过将紫苏叶试剂放入试管中的实验发现，可以效抑制试管中葡萄杆菌的生长。因此，紫苏叶有抗菌作用，服用之后就可以大大提高身体的免疫力。

第三：治疗低血压
紫苏叶中有一种提取物是紫苏油，在动物身上做实验得出因为它的成分主要是紫苏醛，服有后紫苏油会让血糖升高。所以，如果你患用低血压的话，可以直接用紫苏叶泡水喝就行。
第四：小孩儿退烧

如果婴幼儿发烧，是因外部风邪感染的话，可以通过发汗来退烧，专家研究发现，晒干之后的紫苏叶泡在开水中给婴幼儿洗澡，这样也可以起到退烧的作用。
紫苏叶可以芳香化浊，辛温解表，服用后身体会快速发汗，以达到快速治疗感冒的效果。
第五：治疗皮肤病
紫苏叶可以止呕，促进发汗，增强身体及皮肤的血液循环，令身上毛细孔最大限度的打开，以便汗水和毒素完全排出体外，所以它还能治疗皮肤病。建议大家通过想要通过紫苏叶药浴来达到治疗皮肤病的效果。
第六：治疗慢性气管炎
紫苏叶和少量干燥的生姜一起冲泡或者是煎煮，每天早晚各服用一次，十天为一个疗程，大约三疗程后可以促进或者缓解慢性气管炎了。有一点要注意，每一疗程间隔三天即可，服用这种药液还对咳嗽、气喘还有痰多等都有效果。另外，还能提高睡眠质量、增加食欲，利尿消肿的作用。
【紫苏叶泡水喝的功效和药用价值图片紫苏叶泡水喝的功效和药用价值】服用紫苏叶也有副作用，个别患者服用后身体会出现唾液减少及口干舌燥的情况。不过别担心，这种症状很轻微，出现时间也很短暂，也不用特别处理，过一段时间，就会消失。

紫苏叶泡水喝的功效和药用价值图片 紫苏叶泡水喝的功效和药用价值

紫苏叶泡水喝的功效和药用价值图片紫苏叶泡水喝的功效和药用价值