西红柿可以增强性功能吗西红柿可以增强免疫力吗西红柿和什么一起吃好又营养 _西红柿和什么一起吃好又营养

西红柿可以增强免疫力吗1【西红柿可以增强性功能吗西红柿可以增强免疫力吗西红柿和什么一起吃好又营养】西红柿可以增强免疫力。
吃西红柿不仅可以充分的补充维生素，更是可以有效的补充各种微量元素，尤其是西红柿含丰富的叶红素，是一种类似于β-胡萝卜素的抗氧化物质，它具有增强人体免疫功能的作用。
西红柿和什么一起吃好又营养2西红柿炒肉主料：西红柿2个,精瘦肉丝60克，姜3片。
辅料：盐适量，食用油适量，生抽1小勺，淀粉1小勺。
做法
1、将西红柿用清水洗干净，然后切成丁备用，将姜切成丝。
2、然后将肉丝放进去，加入少量的淀粉、生抽和姜丝，并且是搅拌均匀了。
3、烧热锅，往锅中倒入适量的油，待油七分热的时候，放入拌好的肉丝，爆香，等到猪肉变色。
4、将洗好切丁的西红柿放进锅里，混合在一起爆炒大约3分钟左右，加入适量的盐。待西红柿出汁，变软后即可出锅(也可放点鸡精) 。
西红柿茄子土豆丝1、将茄子去蒂，然后洗干净，去皮切成丝，然后放入少许的精盐。
2、将腌好的茄子丝，在清水里面过凉，然后挤干水分，装入盘里面备用。
3、土豆清洗干净，去皮切成丝，在清水中过凉，捞出控净水分装入盘中待用。
4、将西红柿清洗干净，切成块，葱姜蒜切成末待用。
5、热锅放油，爆香葱姜蒜末。倒入土豆丝，将土豆丝炒至断生后，放入茄子丝。
6、将茄子土豆丝炒拌均匀，加入西红柿，加入精盐，五香粉，味精。
7、炒拌均匀至熟，出锅装入盘中即可。

西红柿可以增强性功能吗 西红柿可以增强免疫力吗 西红柿和什么一起吃好又营养

西红柿可以增强性功能吗西红柿可以增强免疫力吗西红柿和什么一起吃好又营养