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无花果如何吃最好 无花果的3种吃法 (1)、无花果生食 。无花果它的成长期应该是比较长的 , 结的果实也是属于偏少的那种类型 , 果实在夏秋季节渐次成熟 , 宜分批采收 。充分成熟的果实 , 顶端小孔微开 , 外皮上网纹明显 , 风味最佳 。等无花果熟透了之后 , 会软软的 , 这时候把它洗干净 , 剥了外面那层皮就可以吃了 , 里面的全部都可以吃哦 。或者洗干净无花果后 , 你把它掰开 , 然后吃里面肉的 。
(2)、无花果汁 。如果不想直接食用无花果就可以将它打成果汁 , 口感是一样的 , 无花果200g , 水350g、蜂蜜适量 。做法:无花果洗干净去皮 , 切成大块 。放入电炖锅中 , 正常程序五个小时即可 , 喝的时候调入蜂蜜 。
【无花果如何吃最好 无花果的3种吃法】(3)、无花果粥 。无花果本身就是可以做成粥的 , 别有一番风味 。可以选用晒干的无花果来进行熬制 。做法:将无花果洗净切成碎米状待用 。粳米洗净加水适量煮粥 , 待粥煮至浓稠时 , 放入无花果和冰糖适量 , 煮30分钟 , 趁热食之 。
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