青柠檬和黄柠檬的功效与作用 青柠檬和黄柠檬的区别是什么


青柠檬和黄柠檬的功效与作用 青柠檬和黄柠檬的区别是什么

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青柠檬和黄柠檬的作用是相同的 , 区别在于:
1、营养成分含量不同:青柠檬与黄柠檬里面都含有了维生素C的营养成分 , 但是青柠檬的含量要比黄柠檬高一些 。
2、口味不同:青柠檬相比黄柠檬的更加酸一点 。

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3、用途不同:青柠檬一般用来调味 , 而黄柠檬则多用来泡水饮用 。
人体内的母质、粘合和成胶质等 , 都需要维生素C来保护 。当维生素C缺少了 , 细胞之间的间质——胶状物也就跟着变少 。这样 , 细胞组织就会变脆 , 失去抵抗外力的能力 , 人体就容易出现坏血症 , 它还有更多用途 , 如预防感冒、刺激造血和抗癌等作用 。
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