1、乌梅
酸味具有补肝敛肝的功效，在所有酸味食物中乌梅最具有养肝补肝的功效，我国中医指出乌梅具有很好的“和肝气 ， 养肝血”等功效 。
2、草莓
对于肝火旺盛的人来说，草莓既能养肝，又是去肝火的高手 。从中医角度讲，草莓性凉、偏酸甜，能养肝护肝，又因红色入心 ， 可去心火 。
3、荔枝
【早上养肝吃什么最好 养肝吃什么最好】根据《本草纲目》记载荔枝有强肝健胰的效果,对于增强人的精力和增加血液有着卓越的效果,但是吃的越多,就容易流鼻血,或者牙痛,上火 。因此可见,肝病人吃少量的荔枝是对肝有好处的 。荔枝可以对肝脏有很强的滋补能力 。
- 夏季孕妇祛湿吃什么 夏季孕妇祛湿吃什么水果
- 粘大米怎么做好吃 粘大米怎么做好吃视频
- 烤干虾怎么做好吃 烤干虾怎么做菜
- 米果怎么做好吃视频 米果怎么做好吃
- 梦见吃西红柿是什么意思 周公解梦女人 梦见吃西红柿
- 狗狗能吃化毛膏吗 狗狗吃化毛膏会怎样
- 蝎子主要吃什么食物 蝎子吃什么?蝎子的主要食物有哪些?
- 带鱼空气炸锅 带鱼空气炸锅怎么做好吃
- 铜嘴鸟喜欢吃什么
- 如何制作好吃的草莓夹心巧克力雪糕 草莓夹心巧克力怎么做