杂粮包配菜的做法大全 杂粮包配菜的做法有哪些


杂粮包配菜的做法大全 杂粮包配菜的做法有哪些

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杂粮包配菜的做法大全 杂粮包配菜的做法有哪些 (1)、食材:玉米面150克、面粉100克、黄豆面150克、毛豆150克、肉末80克、食用油20ML、榨菜50克、食盐3克、葱花5克、生姜5克、生抽2勺、蒜5克 。做法:将玉米面、黄豆面、面粉混合 , 加入沸水搅拌 , 和成光滑的面团 , 饧15分钟 , 取鸡蛋大的面团 , 握在左手掌心 , 用右手的一根手指捏成宝塔状 , 不要捏的太薄 , 不然容易变形 , 冷水上锅 , 水开后中火蒸12~15分钟 , 蒸好的杂粮包不要在锅里捂着 , 取出 , 晾一下 , 做配菜 , 葱、姜、猪肉切末 。锅中热油 , 倒入肉末翻炒片刻 , 加入2勺生抽 , 加入准备好的葱、姜末和毛豆 , 加入少量清水 , 中小火焖煮2分钟 。加入榨菜丁和盐 , 翻炒片刻即可出锅 。往杂粮包里塞上满满的毛豆榨菜 。
【杂粮包配菜的做法大全 杂粮包配菜的做法有哪些】(2)、食材:玉米面150克、黄豆面150克、面粉100克、毛豆150克、肉末80克、油20ml/蒜5g、盐3g、葱5g、姜5g、生抽2勺、榨菜50g 。做法2:将玉米面、黄豆面、面粉混合 , 加入沸水搅拌 。和成光滑的面团 , 饧15分钟 , 取鸡蛋大的面团 , 握在左手掌心 , 用右手的一根手指捏成宝塔状 , 不要捏的太薄 , 不然容易变形 。冷水上锅 , 水开后中火蒸12~15分钟 , 蒸好的杂粮包不要在锅里捂着 , 取出 , 晾一下 。做配菜 , 葱、姜、猪肉切末 , 锅中热油 , 倒入肉末翻炒片刻 , 加入2勺生抽 , 加入准备好的葱、姜末和毛豆 , 加入少量清水 , 中小火焖煮2分钟 。加入榨菜丁和盐 , 翻炒片刻即可出锅 。往杂粮包里塞上满满的毛豆榨菜 。
(3)、食材:小米面玉米面、全麦面各50克普通面粉一百克 。做法3:放少许盐 , 增加筋性 , 两克酵母用温水融化倒入面粉再用温水和面 。面团揉至光滑 , 放在容器里盖上盖子 , 醒发至两倍大 , 大概一个小时 。揉一揉排出空气 , 揉成小圆 , 揉成小馒头 。在上面刷上油 , 一个球捏成饼状包另一个球 , 不用全包 , 底下留个底 , 做好后盖上保鲜膜二次醒发十五分钟 。在蒸笼上刷油冷水下锅蒸十五分钟 。现在准备馅料 , 把所有食材都切成丁 。肉末、洋葱、白玉菇、胡萝卜、黄瓜、香肠、葱姜蒜 , 肉放生抽 , 锅里放油 , 放肉末 , 葱姜蒜、胡萝卜、白玉菇、洋葱、香肠、青瓜 , 大火翻炒 。放适量蚝油、生抽、盐、放一勺糖提鲜 , 出锅前放点鸡粉 。将炒好的馅料放入杂粮包的凹槽中 , 开吃 。