豆豉鲮鱼炒苦瓜的做法 关于豆豉鲮鱼炒苦瓜的做法


豆豉鲮鱼炒苦瓜的做法 关于豆豉鲮鱼炒苦瓜的做法

文章插图
豆豉鲮鱼炒苦瓜的做法 关于豆豉鲮鱼炒苦瓜的做法 (1)、苦瓜、大蒜洗净 。
(2)、豆豉鱼打开,把鱼撕一下 。
(3)、苦瓜去瓤,把里面的白色部分都刮干净,切一下 。
(4)、大蒜切碎 。
(5)、起油锅,放入蒜末炒香,放入豆豉翻炒一下 。
(6)、放入苦瓜炒匀,放入少许盐(豆豉是咸的,盐要少放) 。
(7)、放入鱼碎 。
【豆豉鲮鱼炒苦瓜的做法 关于豆豉鲮鱼炒苦瓜的做法】(8)、翻炒均匀就可以了 。