春困如何办 10个解决的方法


春困如何办 10个解决的方法

文章插图
春困如何办 10个解决的方法 (1)、从晨跑开始
(2)、充分地呼吸
(3)、补充蛋白质
(4)、保持不缺水状态
(5)、把午餐分成两次吃
(6)、闻香提神
(7)、聪明选择咖啡&茶
(8)、把疲劳“压”走
(9)、拉伸一下
【春困如何办 10个解决的方法】(10)、从大自然吸收活力
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