吃土司面包会长胖吗 吃土司面包会发胖吗

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会,土司一般里面加的奶油、糖之类的热量很高的 。
拓展资料:
面包含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、少量维生素及钙、钾、镁、锌等矿物质,口味多样,易于消化、吸收,食用方便,在日常生活中颇受人们喜爱 。所有面包中,以土司的热量最少,而甜式夹馅面包及丹麦面包的热量较高 , 食用时可酌情摄取 。
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